Depois de organizar, planejar, calcular, contratar, convidar e tudo mais, chegou o dia da esperada festa do seu casamento. Tudo está no seu devido lugar, o vestido provado e aprovado, o cabelo arrumado, as unhas feitas e a depilação em ordem. Aparentemente as madrinhas e padrinhos estão a postos, o noivo impecável e buffet pronto para servir.
Porém algo está fora da ordem, você está cansada, para falar a verdade exausta...
Foram dias e dias correndo atrás de tudo e verificando os mínimos detalhes e só o que você queria na verdade eram umas férias, será que não dá pra ir direto para a lua de mel?
Pois é querida noiva, isso é a chamada TPC (tensão pré casamento), que acomete cada um de maneiras diferentes, não vamos nem entrar no mérito do noivo. Mas falar do seu grande dia e claro você é a estrela da festa, o papel principal, saiba você terá que arrasar!
Para isso é necessário que você tome alguns cuidados antes e durante a celebração. O principal é pensar em você em primeiro lugar, são muitos os afazeres, mas lembre-se a festa é uma celebração de uma união e não um evento social altamente estressante para você, relaxe e seja descontraída.
Evite passar os dias antecedentes pensando somente no casamento e ligando a todo momento para o mestre de cerimonia, vá ao cinema, passeie um pouco e não fique tão focada num único objetivo, as chances de frustração se multiplicam neste caso, aproveite para sair com as amigas e curtir seus últimos dias de solteira e o mais importante não se estresse com o noivo.
Preste atenção em sua saúde, não descuide, pois você terá que enfrentar uma grande maratona e não quer passar por isso gripada ou com baixa resistência. Alimente-se bem principalmente frutas e tome muito liquido, vale até fazer yoga e meditações regulares. Lembre-se o mais importante é que você esteja bem e saudável, espante a TPC e aproveite cada momento pois eles serão únicos!
Boa Sorte
Maria Flor
Psicóloga
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